Leben Sie im Hier und Jetzt.

Kreieren Sie Ihr tägliches Wunder.

Es muss nicht viel Zeit oder Geld kosten - ganz und gar nicht.

Dies muss nur Ihnen alleine gehören und für Sie eine emotionale Repräsentanz besitzen, woraus sich Zufriedenheit und Glück entwickeln können.
Und dies immer wieder!

In China sagt man:

"Wenn Du Bambus malen willst, dann musst du dein Leben lang Bambus malen. Dann kannst du vielleicht Bambus malen."

Die Kontinuität der bedachtsamen Achtsamkeit mit Ihnen selbst ist die Voraussetzung, dass die Einsicht in andere und in sich selbst kommt.

Der Weg zur Achtsamkeit beginnt dort, wo Sie beginnen, sich selbst wahrzunehmen, wo Sie beginnen, sich selbst zu spüren.

Achtsamkeit schafft Freude.

"Das Shaolin-Prinzip der Achtsamkeit lehrt uns zu verstehen, dass nichts selbstverständlich ist, so sehr es auch selbstverständlich erscheint und wir es als selbstverständlich hinnehmen."

Urteile nicht voreilig über Situationen und Menschen.

Lerne der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.

"Dein Gegenüber zu achten heisst, ihn zu erkennen.

Ihn nicht beurteilen zu wollen, heisst, ihn einschätzen zu können.

Ihm achtsam gegenüberzutreten heisst, ihn besiegen zu können."

Das Prinzip der Achtsamkeit aus der Shaolin-Lehre zeigt uns, unsere eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten sowie die des Gegners zu erkennen.

Auch lehrt sie uns, dass aus der Achtung das Staunen kommt und aus dem Staunen die Freude. Und darüber hinaus vermittelt sie uns auch, dass die achtsame Verbundenheit mit allem, was uns umgibt, uns unbesiegbar machen kann.

Auf Ihren Anruf und unser Kennenlernen freue ich mich sehr.

Herzlichst,

Ihre Jutta

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