Sie sind Raucher? Sie können diesem Suchtgefühl nicht entfliehen? Vielleicht haben Sie sogar schon das Aufhören probiert, doch es klappte nicht über eine längere Zeit? Das kennen wir durch viele unserer Klienten. Lassen Sie uns jedoch von vorn beginnen:

Wissenschaftlich ist es bereits seit vielen Jahren bewiesen, dass sowohl das Rauchen, als auch das Passivrauchen, der Gesundheit schadet. Ein Fakt, den Sie aller Wahrscheinlichkeit nach wissen. In der Öffentlichkeit ist das Rauchen mittlerweile weitestgehend unter Beobachtung - so dass es einem selbst als Raucher das unangenehme Gefühl des Beobachtet-Werdens gibt. Ein Grund für viele Menschen, erst gar nicht mit dem Rauchen zu beginnen. Aber was ist mit den Menschen, die rauchen und gerne aufhören möchten, es aber nicht schaffen?

Oft liest man darüber, dass es reicht, einen starken Willen zu haben. Viele Menschen behaupten, eben diesen zu haben, und hören dennoch nicht auf zu rauchen. Die Frage: "Wie schaffe ich es, Nichtraucher zu werden" lässt viele Menschen verzweifeln. Denkbare Folgen wie Gewichtszunahme belasten zusätzlich unnötig mehr.

Wenn Raucherentwöhnung, dann doch bitte richtig.

Sie kennen sicherlich die zahlreichen Alternativen und Ideen, wie Sie als leidenschaftlicher Raucher doch aufhören können. Hierzu zählen unter anderem Hilfsmittel wie Medikamente, Akupunktur, Nikotinpflaster oder auch Kaugummis. Sind wir mal ganz ehrlich: Reichen diese Ideen, um sich vom Rauchen nachhaltig zu verabschieden?

Richtig. Bei den meisten Menschen nicht. Die effektive und nachhaltige Raucherentwöhnung beginnt immer in Ihrem eigenen Kopf. Ihr Kopf muss darauf entsprechend programmiert werden und auch dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten:

Angefangen bei einer Hypnose, über das Mentaltraining, Auto-Suggestionen bis hin zur gezielten Raucherentwöhnung. Eine Therapie für die Raucherentwöhnung ist nicht neu, jedoch wird sie immer mehr mit grossem Erfolg praktiziert. Wichtig zu wissen ist, dass eine Raucherentwöhnung nicht von heute auf morgen umgesetzt und erzielt werden kann. Eine exakte und erfolgreiche Raucherentwöhnung beansprucht viel Zeit, Geduld und Willensstärke.

Wie soll man dann endlich Nichtraucher werden?

Der effektivste Weg ist die fachlich unterstützte Raucherentwöhnung. Hierbei werden Verstand, Psyche, Körper, Geist und Seele in einer Einheit angesprochen, um so die Nebenwirkungen erst gar nicht entstehen zu lassen. Die betreffende Person ist frei auf dem Weg, endlich Nichtraucher zu werden - und dabei über alle Sinne motiviert.

Sie wünschen eine Raucherentwöhnung? Lassen Sie sich von Fachleuten beraten. Wir haben viele Therapeuten oder Coaches, die sich auf dieses Gebiet spezialisiert haben. Geniessen Sie Ihre ganz persönliche und individuelle Raucherentwöhnung.

Rechtliche Hinweise